Sürmanşet

Liderler Günde Kaç Saat Uyuyor?

İnsan sağlığını etkileyen, en önemli günlük rutin olan uykuya dünya liderleri kaç saat ayırıyor? Ulusal Uyku Vakfı'na göre 18 ile 64 yaş aralığındaki insanların gün içinde 7 saatten 9 saate kadar uyumaları sağlıklı. Liderlerden en önemli mucitlere kadar pek çok kişi buna uymuyor.

Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, 11 saat uyuyor.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, günde 6 saat uyuyor.

ABD Başkanı Donald Trump, günde 3-4 saat uyuyor.

Nicola Tesla (Elektrofizik uzmanı), günde 2 saat uyuyordu.

Thomas Edison (Ampulün mucidi), 4-5 saat uyuyordu.

Bill Gates (Microsoft''un kurucusu), 7 saat uyuyor.

Margaret Thatcher (İngiltere'nin eski başbakanı), günde 4 saat uyuyor.

Jeff Bezos (Amazon'un kurucusu), günde 8 saat uyuyor.

Barack Obama (Eski ABD Başkanı), günde 6 saat uyuyor.

Silvio Berlusconi (İtalya'nın eski başbakanı), 2-4 saat arası uyuyor.